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MORNING REPORT
Erhalte gleich am Morgen einen Überblick über deinen Schlaf1 und die Trainingsaussichten zusammen mit Informationen zum HFV Status und zum Wetter. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an.
WETTKAMPF KALENDER
Bereite dich auf deinen nächsten Wettkampf vor. Ob 10K oder Marathon - die täglichen Trainingsempfehlungen passen sich dann unter Berücksichtigung der Wettkämpfe an und basierend auf der Strecke, deiner Fitness und mehr wird deine Zielzeit geschätzt.
TÄGLICHE TRAININGSEMPFEHLUNGEN
Erhalte individuell erstellte Trainingspläne. Nach jeder Laufeinheit werden die Angaben auf deine Leistung und Erholung sowie auf Wettkämpfe, die laut deinem Garmin Connect™ Kalender anstehen, abgestimmt.
TRAININGSBEREITSCHAFT
Die Trainingsbereitschaft kombiniert deine akute Trainingsbelastung mit weiteren Gesundheitsdaten wie Erholung, Schlaf oder Stress und ordnet deine Bereitschaft fürs nächste Training individuell ein.
TRAININGSZUSTAND
Mit Indikatoren wie HFV Status, Trainingsprotokoll und Leistung erhältst du Einblicke in deine allgemeine Anstrengung. Schon weißt du, ob du beim Training deine Form aufbaust, in Höchstform oder aber ermüdet bist.
HFV STATUS
Zeichne Herzfrequenzvariabilität. während des Schlafens auf und erhalte ein klareres Bild deiner allgemeinen Gesundheit, deines Trainings und deiner Erholung. Die Funktion basiert auf einer Technologie, die von unserem Firstbeat Analytics™ Team entwickelt wurde.
Erhalte gleich am Morgen einen Überblick über deinen Schlaf1 und die Trainingsaussichten zusammen mit Informationen zum HFV Status und zum Wetter. Passe den Bericht sogar deinen Wünschen entsprechend an.
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Varianten
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